hvg360 HVG 2020. november. 30. 14:00

Optimális étrend: fiatalon inkább zsírt, idősebben szénhidrátot érdemesebb bevinni

Az egyén életkilátásai és országának fehérje-, szénhidrát- és zsírfogyasztása között találtak összefüggést ausztrál kutatók egy minden eddiginél szélesebb körű kutatásban.

Tech MTI 2020. november. 27. 08:03

Aki nem eszik húst, annak könnyebben törhet csontja – de van megoldás

A húsmentes étrend követői a csonttörés, különösen a csípőtörés nagyobb kockázatával nézhetnek szembe a témában készített eddigi legnagyobb tanulmány szerint.

Tech MTI 2018. december. 23. 14:03

Tudja, milyen az optimális étrend? Az a baj, hogy azok sem tudják, akik havonta megírják

Nincs egyetlen optimális emberi étrend egy új kutatás szerint, amely mai vadászó-gyűjtögető közösségek étkezését vizsgálta, akik teljesen eltérő táplálékaik ellenére kitűnő emésztésnek örvendtek.